Comment augmenter l'efficacité masculine: conseils pour les sexologues

À vingt ans, il était prêt à avoir des relations sexuelles à tout moment, et trente il avait deux fois par semaine. Quarante - une fois par mois

Un homme embrasse une femme

Et si l'intimité n'est plus un incontournable pour votre bien-aimé? Les scientifiques ne se lasseront pas de prouver que le sexe est la panacée la plus agréable. Et de tout. La liste des capacités de cette action est presque infinie: c'est un antioxydant et un antibiotique qui renforce les vaisseaux cardiaques et sanguins, soulage l'insomnie et étend même la vie! Une telle médecine universelle. Oui, ce n'est pas qu'il n'y ait pas de grand sens ici, mais: pour que le produit fonctionne, il doit être pris au moins une fois par semaine.

Eh bien, quand tout va bien, mais si votre bien-aimé commence à éviter l'intimité et ne vous entraînera plus dans la chambre dès que possible? Il y a deux options: soit votre vie sexuelle est pire pour lui qu'un radis douloureux, soit identifier les petits problèmes «là-bas».

Ce n'est pas un secret que les sols puissants peuvent éprouver des problèmes sexuels particulièrement douloureusement. Rien ne peut attaquer son estime de soi comme le "meilleur ami". L'expérience est si mondiale qu'ils occupent presque le temps d'un homme! Si son homme est sur un pieu, quel est le budget de réparation ou de planifier une grue cassée?

N'attendez pas que les difficultés d'intimité attirent toutes les 100% de son attention. L'échec au lit est un phénomène temporaire et la bonne approche aidera à les éliminer. Tout d'abord, vous devez découvrir exactement ce qui lui a causé "je ne peux pas".

Cours - Santé

Le scientifique de Xiong (un expert en santé intime des hommes) est arrivé à une conclusion sensationnelle: chaque homosexuel homosexuel masculin Homo sapiens a déposé une énorme capacité sexuelle, grâce à sa capacité à satisfaire 15 (!) Femmes d'affilée. Après cette découverte, une question complètement logique se pose: où sont finalement toutes ces performances?

Il s'avère que le tout est déraisonnable, parfois complètement indifférent à votre attitude saine. Les sols les plus solides ne se lassent pas de montrer de la douleur, de saisir le rhume ordinaire, mais une fois que les symptômes semblent plus graves, il ne cherchera pas de médecin pour aucun tapis.

Dans le même temps, les problèmes dans le corps ne peuvent pas affecter leur endurance sexuelle. 60% des cas ayant une efficacité réduite sont liés à la santé. Le «je veux» des hommes est souvent affecté par l'inconfort du système et des organes qui semblent sans rapport avec: cardiovasculaire, endocrinien ou digestion. La maladie chronique peut réduire de manière stable les niveaux de l'hormone mâle testostérone à 15%. Bien sûr, cela conduit à un affaiblissement du désir sexuel.

Comment aider? Pour rendre l'efficacité à «l'emplacement», il est nécessaire de guérir les maladies sous-jacentes. Après cela, le pouvoir masculin reviendra. Et enseignez à votre partenaire un mode de vie sain. Par exemple, les hommes non-fumeurs ont souvent des relations sexuelles deux fois!

Un homme et une femme

Fatigue? repos!

Selon les statistiques, chaque huitième personne sur Terre souffre d'une nourriture délicieuse (syndrome de fatigue chronique). Il s'agit de la fatigue à long terme qui ne passe pas même après le sommeil et le repos, et réduit plus de deux fois la fonction du corps. Le stress, la charge de travail et les pauvres écologiques sont des composants d'un bouquet appelé «syndrome de fatigue chronique». Par conséquent, si une personne est influencée par tous ces charmes, il est peu probable que le charme féminin l'inspire à se développer dans la chambre.

Comme test de vérification. Si votre vie intime est généralement inférieure à la moyenne mais construit une vie incroyable pendant les vacances, c'est pourquoi.

Tout le monde sait que les Japonais sont accro au travail - ils essaient toujours de trouver le style de travail parfait. Dans le même temps, ils sont reconnus comme des pays sexy. Conclusion: le travail est bon, mais le repos est tout aussi important.

Comment aider? Vous ne pouvez combattre que le "syndrome d'homme d'affaires" - saisissez votre gentleman et l'accompagnez à l'autre bout de la terre ou du moins au pays. Plus important encore, le téléphone a été déconnecté et les vacances ont duré au moins deux semaines. Plus le plan de divertissement est actif, mieux c'est! Retournez au régime habituel et trouvez un passe-temps général qui empêche votre âme sœur de se promener au travail jusqu'à tard.

Si le "Second Heart" est méchant

Les Grecs anciens ont réalisé l'importance de la prostate et l'appelaient même le deuxième cœur des hommes. Ils ont fait de petites figurines qui représentaient la prostate sous la forme d'un seul homme. Il est compréhensible: le «deuxième» problème affecte immédiatement la vie intime et la vie d'une personne en général.

En fait, il est très simple de saisir un diagnostic décevant - congeler, attendre qu'un bien-aimé s'arrête, surutilise ou ait des relations sexuelles irrégulières dans le gymnase.

La prostatite se caractérise par une douleur ou une difficulté de miction. Dans la forme chronique, même ce symptôme n'est peut-être pas le cas, mais la première et très désagréable cloche est une réduction de l'érection.

De plus, seulement 10% des hommes consultent un médecin. Les 90% restants essaient de résoudre le problème en utilisant du viagra ou en abandonnant complètement la vie intime.

Comment aider? Notez que vos compagnons sont devenus irrités et que votre vie de famille peut être appelée comme vous le souhaitez, mais vous ne pouvez pas agir de toute urgence. Prenez l'action du cheval: informez votre mari que vous avez des problèmes et que le gynécologue le recommande également de vérifier. Par conséquent, visiter le médecin ne nuira pas à sa fierté. Pour prévenir cette maladie, ne retarde pas les examens prophylactiques avec les urologues et l'ingestion de protéines polyvit.

d'abord

Femme et homme allongé sur le lit

Il est ensemble, il vous aime, mais il ne réussira pas en ce qui concerne les choses les plus drôles ... c'est un cauchemar pour un homme, peu importe à quel point l'homme est courageux et confiant, il a toujours peur d'échouer au lit. Surtout s'il s'agit de votre première date intime. Surtout s'il vous aime beaucoup. Ce genre de ratés fait généralement partie des jeunes inexpérimentés qui ne savent vraiment pas comment apporter le bonheur à leurs partenaires. Mais les hommes plus âgés subissent des défaites misérables douloureuses, surtout lorsqu'ils ne sont pas confiants en eux-mêmes.

Comment aider? Si un tel événement se produit, il n'y aura aucune blague en aucune circonstance. Transformez simplement votre attention en quoi que ce soit d'autre. Enfin, il existe de nombreuses autres façons agréables d'atteindre l'orgasme. Il peut être caresse ou cunningus. Lorsque le gentleman déprimé s'habitue et se détend, il est enfin capable de vous plaire avec une érection puissante.

Tout sur la vidéo!

Le secret des feuilles de croissance des Highlanders est le travail sportif: même s'ils franchissent la ligne du centenaire, ils n'arrêteront pas de prendre les leçons habituelles à la maison. Femme et homme à vélosIl se développe le plus souvent différemment: un style de vie sédentaire est une réalité que vous ne pouvez obtenir nulle part. Et, si le travail est clair: vous ne voulez pas le faire, mais les huit heures que vous êtes sur la table ont besoin d'abréviation et de faire une pause - une catastrophe. Si vous passez votre week-end fidèle sur le canapé, il est peu probable que ce soit le meilleur moyen de garder vos performances intactes. Les conséquences de ce passe-temps: les courants faibles dans la lymphe, la stagnation intestinale et une collection de nombreux autres problèmes qui n'affectent pas la santé de la meilleure façon. Par exemple, une durée de vie circulaire circulaire aggrave la circulation sanguine dans les parties génitales, ce qui conduit à l'inflammation de la prostate.

Comment aider? Il n'y a qu'une seule issue: soyez mignon ou skier sur les patins! La vérité est que seuls les mouvements à grande vitesse qui nécessitent le fonctionnement des muscles du plancher pelvien peuvent sauver votre vie intime. Oui, tout exercice physique en plus des échecs lui sera bénéfique - que ce soit le football, le basket-ball ou le jogging.

L'efficacité détermine la capacité d'un homme à effectuer des activités sexuelles. et présente le degré de tension du pénis, l'apparition de l'érection et l'intensité de toute la vie sexuelle.

À partir de l'âge de 30 ans, la fréquence des rapports sexuels des hommes est en moyenne 2 à 3 fois par semaine. Pendant ce temps, près de 25% des couples mariés n'ont pas plus d'une fois par mois, et environ 10% ne communiquent que intimement tous les six mois ou même moins!

Goûtez le désir sexuel!

Ces plats ont non seulement sature le loyer de personnes affamées, mais elles peuvent également être excitées. Nourrissez-le avec des aphrodisiaques, mais le résultat ne sera pas très long!

Pour un homme, les normes pour accepter les aliments protéinés - viande, poisson, œufs sont importants. Donc, passer le ventre n'est pas seulement le chemin vers son cœur!

Rien ne peut être fait au lit comme les œufs brouillés les plus courants. Les fruits de mer aident votre partenaire à regarder les vagues pornographiques - les huîtres (ainsi que les troupes, les moules et autres connards de mer) sont considérées comme des aphrodisiaques.

Citrus Fruits - Juste un entrepôt de diverses vitamines! Pour être un géant du sexe, il suffit à un partenaire de manger du citron à moitié nu 2-3 heures avant une date intime. Les nuits passionnées sont garanties!

Une recette orientale bien connue est le thé avec des épices (clous de girofle, gingembre et safran). Cependant, dans le Caucase, ils préparent les plats des testicules de RAM. Ils disent que c'est délicieux!

Les amateurs français célèbres comme les artichauts et les escargots frais d'Asie centrale, et les pistaches utilisent des pistaches pour améliorer la force masculine. En Inde, dans ce cas, le sésame frit mélangé à du miel est considéré comme un plat traditionnel. Mais la cuisine italienne est simplement remplie d'une variété d'aphrodisiaques naturels: l'ail, l'huile d'olive, les tomates - ces ingrédients sont dans presque toutes les cuisine nationale. C'est pourquoi la masculinité italienne chaude est connue pour augmenter le désir sexuel!

Aimez la boisson n ° 9

Le couple est devant le feu de joie

Afin de préparer des médicaments miraculeux, il n'est pas nécessaire de trouver du tout un livre de référence magique. Tout ce dont vous avez besoin a longtemps été inventé et activement utilisé par les fans de phytothérapie.

L'une des recettes les plus célèbres est de mélanger le miel avec des noix. Mélanger le miel et les puits de noix broyés dans des proportions égales et les mélanger pour partenaires 2 cuillères à café 30 minutes après 3 à 4 semaines de se nourrir.

Sont efficaces, l'ortie, le trèfle et l'herbe du millepertuis. Vous devez prendre une cuillère à café de chaque herbe, verser 1 litre d'eau bouillante et vous y tenir pendant environ une heure. Injectez-le dans la tasse trois fois par jour pour boire votre mari.

En option, essayez un autre mélange. Nous prenons 100 g d'abricots séchés, les prunes, les raisins secs, une cuillère à soupe de sucre et ajoutant de la cannelle, des clous de girofle et de la cardamome. Nous versons tout avec du vin rouge et du mélange d'argile à feu doux: une demi-heure sans couvercle, puis passons le même temps dans la casserole fermée. Donnez tous les jours à votre mari une cuillère à soupe de ce sirop.

Nous ajoutons du ton

  • L'érection dépend également des muscles entraînés. Physiquement, une personne forte est toujours sexuellement active, disent-ils!
  • éducation physique. Si vous ne voulez pas conquérir les sommets du ski, il y en a beaucoup. En option - marchez tous les jours ou au moins marchez la nuit.
  • Massage de relaxation. Sur le corps humain, il y a de nombreux points qui peuvent être détendus et excités. Au pied, certains domaines sont responsables des émotions sexuelles. Des massages réguliers ou des promenades dans la maison sur le tapis stimuleront ces zones et amèneront l'homme à l'état souhaité.
  • Comparez la douche. Améliorer la circulation sanguine et entraîner les vaisseaux sanguins. Prenez un bain avec lui, les champs sur le bassin sont la première eau fraîche puis la chaleur. Une fois les articulations baignées, essuyez-les avec une serviette et fournissez du flux sanguin au bon endroit.
  • sauna. Accélérer la circulation sanguine et améliorer le désir sexuel. Il aide également à développer des hormones heureuses.