La fierté de chaque homme est sans aucun doute une forte érection, ainsi que la fertilité - la capacité de produire une progéniture en bonne santé. Stress, malnutrition, environnements difficiles, de nombreux facteurs peuvent affecter négativement une érection. Pour le protéger et le renforcer, les experts recommandent d'utiliser des noix pour la puissance masculine. Ils contiennent beaucoup d'oligo-éléments et de protéines utiles, nécessaires à l'activité sexuelle.
bénéficier à
Les personnes sexuellement fortes qui ne surveillent pas leur santé et leur nutrition ont souvent des problèmes d'intimité. Dans le même temps, des substances vitales pénètrent dans le corps et en extraient ensuite de l'énergie, y compris de l'énergie sexuelle.
Les noix d'érection ne sont pas seulement un délicieux dessert, elles sont aussi une source de :
- Protéines - matériaux de construction pour les cellules du système reproducteur;
- Acides gras polyinsaturés - activent le système nerveux et cardiovasculaire;
- Minéraux et oligo-éléments - fer, sélénium, calcium et zinc saturent les tissus;
- Vitamines - renforcent l'immunité locale et systémique.
On décide soi-même de la meilleure variété - les noix sont meilleures pour quelqu'un. Alors que d'autres préfèrent le cèdre ou les noix de cajou. Cependant, la condition principale sous laquelle ils sont utiles est une utilisation modérée, quelques pièces par jour. Manger de grandes quantités peut nuire à votre santé - augmenter le cholestérol et déclencher une hyperglycémie.
Noyer
Pas étonnant qu'ils aient été appelés la source de la vie dans les temps anciens - les guérisseurs en Égypte, en Asie et en Inde ne les utilisaient pas. Aujourd'hui, de nombreuses études cliniques confirment leur efficacité.
Effets sur la fertilité :
- Correction du processus de spermatogenèse - forme, taille;
- augmenter la motilité des spermatozoïdes;
- Augmentation du flux sanguin dans les structures reproductrices ;
- Éliminer la dysfonction érectile due au manque d'acides oméga-3 insaturés.
Les noix doivent être consommées à 75 grammes par jour, de préférence avant le déjeuner, lorsque le corps est en bon état et que le produit est absorbé autant que possible. Avec une utilisation prolongée, d'excellents résultats peuvent être obtenus - de fortes érections et des rapports sexuels prolongés.
Il est populaire de les utiliser avec du miel pour stimuler la libido. Recette de libido quotidienne :
- Moudre les noix dans un moulin à café;
- verser le nectar liquide;
- mélanger;
- Mettre au réfrigérateur pendant 2 jours;
- Prendre 1 cuillère à soupe. 1. Le jeûne
De nombreux hommes remarquent que leur endurance au lit a augmenté et que les rapports sexuels eux-mêmes ont ajouté de nombreux nouveaux plaisirs.
brésilien
Ils contiennent des concentrations élevées d'oligo-éléments tels que le sélénium, ainsi que l'arginine, un acide aminé. Grâce à cette combinaison, ils parviennent à être la meilleure source d'antioxydants pour le corps masculin.
Si les effets des noix sur la libido sont largement connus, tout le monde n'a pas entendu parler de leurs homologues brésiliens. Dans le même temps, avec une utilisation régulière, le corps montrera les améliorations suivantes :
- une augmentation rapide de la concentration de testostérone dans le sang;
- Accélère la motilité des spermatozoïdes;
- Prévenir le cancer de la prostate ;
- Augmenter le flux sanguin vers les structures génitales ;
- Prolonger les rapports.
Manger 2 à 3 noix par jour suffit. pas beaucoup. Cela complète complètement l'apport de sélénium dans le corps masculin. Si la dose est dépassée, l'effet inverse peut se produire - des niveaux de testostérone plus faibles et des érections affaiblies.
Le traitement thermique modifie leur composition chimique. Par conséquent, les experts recommandent de les laisser non cuits. Mieux comme ingrédient dans une salade vitaminée - à utiliser avec des poivrons, des olives et de l'ail. Ou, comme une concoction magique - miel et noix, dont la recette a été inventée il y a 2 000 ans mais qui est également importante au 21e siècle. Assez pour 1 cuillère à soupe. L. Avant le petit-déjeuner, donnez-vous de l'énergie toute la journée et passez une bonne nuit.
anacardier
La source la plus précieuse de zinc est la base d'un système nerveux fort - les noix de cajou. Ce minéral est important pour la fertilité masculine. Même s'il y a un manque à court terme de zinc dans les tissus, la concentration de testostérone diminuera, ce qui affectera négativement la vie sexuelle.
Si vous deviez énumérer les noix qui sont bonnes pour les érections, les noix de cajou seraient juste après les noix et les noix du Brésil. Après tout, ils contiennent aussi beaucoup d'arginine, un acide aminé. Elle est responsable de la synthèse de la quantité requise d'hormones sexuelles.
Et la composition unique d'oligo-éléments, y compris les sous-groupes de vitamines B et K, aide à dynamiser les tissus et à combattre la fatigue chronique - le principal ennemi de la puissance masculine. Avec l'utilisation quotidienne des noix de cajou, la libido restera pendant de nombreuses années.
Par exemple, vous pouvez préparer un mélange d'entre eux et de fruits secs - ajouter aux salades, céréales, yaourt. De tels petits déjeuners renforceront les corps de la plupart des représentants de la population et les prépareront aux journées de travail et aux soirées actives.
Comment ils affectent les érections :
- corriger la synthèse des spermatozoïdes;
- Accélère la motilité des spermatozoïdes;
- améliorer la capacité sexuelle;
- Réduire le risque de prostatite et de cancer de la prostate;
- Faire face aux signes de dysfonctionnement sexuel.
Leur efficacité a été testée par de nombreux médecins et au fil des générations.
amande
Un coffret à bijoux naturel contenant des amandes, la « perle » de la santé masculine. Ils peuvent faire des merveilles avec du miel. Ils soutiennent la fonction sexuelle des organes reproducteurs au niveau cellulaire de l'intérieur.
Effets des amandes sur la santé masculine :
- augmenter la production de médiateurs nécessaires à la synthèse de testostérone;
- Augmentez la libido masculine - la crème sure et les noix vont bien ensemble;
- maintenir une activité sexuelle saine;
- Réduction du risque de maladies cardiovasculaires - grâce à des concentrations optimales de graisses polyinsaturées et de vitamine E ;
- Activité antioxydante - élimine les radicaux libres nocifs des tissus;
- Renforcement du cartilage - en raison de la forte saturation du nucléole en calcium;
- La riboflavine, le manganèse et le cuivre donnent force et endurance au lit;
- Gestion du poids des hommes - Les propriétés diététiques des amandes ont été saluées par d'anciens scientifiques chinois qui ont noté qu'elles pouvaient accélérer les processus métaboliques.
Personne ne remettrait en question l'efficacité des amandes dans la lutte contre la dysfonction érectile. Après tout, il a tendance à renforcer les érections et à augmenter l'endurance physique.
cèdre
Les hommes sont convaincus que le cèdre est la meilleure aide pour maintenir et renforcer la force masculine. Ils ont un effet complexe :
- Prévient les dépôts athérosclérotiques sur les vaisseaux sanguins - prévient l'ischémie des tissus, y compris le petit bassin;
- Récupération après un effort physique excessif - flux d'énergie accru;
- Compenser le manque d'oligo-éléments et de vitamines - importants pour la dysfonction érectile causée par le béribéri ;
- Aide à combattre les premiers signes de changements génitaux liés à l'âge - la puissance des graines de cèdre, du miel et des noix, une recette connue pour son efficacité ;
- Stimule le métabolisme - correction du poids pour les personnes sujettes à la satiété ;
- Normalisation de la neuromodulation des structures reproductives - rapports sexuels plus longs et sensations plus lumineuses.
Le cèdre est une source inépuisable d'antioxydants, de vitamines et de graisses insaturées. Ensemble, ils ont un effet positif sur la libido - l'intérêt pour le sexe opposé revient complètement et rapidement avec leur utilisation régulière.
Muscat
Nous ne pouvons pas oublier la noix de muscade. Il stimule les érections même chez les hommes faibles et fatigués. Par conséquent, les nutritionnistes le recommandent définitivement pour une récupération complète, y compris du système reproducteur.
Si la cause de la dysfonction érectile est la surcharge physique, le surmenage, la malnutrition ou la fatigue chronique des bourreaux de travail, sa composition contient du cuivre, du magnésium, ainsi que du soufre et de l'iode contenant de la pectine qui aident à augmenter la libido en peu de temps. Mascate se classe parmi les cinq premiers en termes de praticité pour les hommes.
C'est pourquoi cet aphrodisiaque naturel apparaît comme un additif dans les confitures, les plats de viande et de poisson des chefs chevronnés. Après tout, même en inhalant la vapeur aromatique d'un plat, son arôme riche et épicé peut commencer à affecter la libido. Après avoir pénétré dans les organes digestifs, l'action se situe déjà au niveau cellulaire.
Le muscat est toujours présent dans les recettes de nos ancêtres, mais avec modération. C'est le secret de sa réussite. Comment l'utiliser pour la libido - il faut à peine le deviner dans les ingrédients, pour ne pas les supprimer. Mais avec une utilisation régulière, les performances sexuelles et une forte érection seront garanties.
pistache
Le produit est populaire auprès des hommes comme un ajout savoureux à la bière. Cependant, les médecins recommandent leur utilisation lors de la planification d'une grossesse ou d'un incendie au lit.
Entre 35-40 ans et 50-55 ans, il est recommandé de consommer environ 100 grammes de pistaches par jour car elles contiennent des ingrédients nécessaires à la libido :
- acide folique et autres vitamines B ;
- Minéraux - sélénium, cuivre, magnésium et phosphore ;
- fibres alimentaires et acides gras;
- Les acides aminés, dont l'arginine, agissent comme médiateurs de l'érection.
En fait, les pistaches ne causent pas d'obésité ni de problèmes digestifs.
Les hommes qui souhaitent augmenter leur libido devraient considérer la présence de pistaches dans leur alimentation. En plus de l'ail, des poivrons, des raisins, des aubergines, des tomates et d'autres aliments sains.
Contre-indications d'utilisation
Les "amis" des noix de séparation sont des puissances à moitié humaines, avec la capacité de nuire à la santé en plus de leurs avantages incontestables. Les contre-indications sont diverses maladies et maladies internes dans le corps du sexe fort:
- réaction allergique;
- réactions d'hypersensibilité individuelles;
- Ulcère de l'estomac ou aggravation d'une cholécystite, pancréatite ;
- Urolithiase.
Il est préférable de clarifier avec votre médecin quelles noix sont utiles et lesquelles doivent être évitées. Après avoir effectué des recherches diagnostiques, il donnera des réponses détaillées.